Entradas

Dancefit & Burlesque.

Imagen
Cada movimiento de baile cuidadosamente diseñado se combina en una rutina increíblemente divertida, de bajo impacto y orientada a resultados que no solo se enfoca en tus abdominales, piernas, glúteos y brazos sin pesas o una sola sentada o contracción, sino que aprovechará tu diosa interior (todos tener uno) para que te sientas sexy y segura. Además de ser un entrenamiento efectivo, el baile ha demostrado ser un arma invaluable en la batalla trabajo diferentes enfermedades. Sé de primera mano el profundo efecto curativo que puede tener en la mente y el cuerpo. Brindar clases únicas de baile y ejercicio a los hombres y mujeres de nuestra comunidad, haciendo que el ejercicio sea algo que esperamos de nuevo. Nos esforzaremos por enriquecer sus mentes, cuerpo y almas, elevar su autoestima y hacer que se sientan altamente motivados a diario, mientras se divierten. En la clase de baile burlesco se trata de aumentar su ritmo cardíaco, quemar calorías y volverse más saludable a través del art...

La percepción del movimiento corporal.

Imagen
La atribución de rasgos rápidos también se ha documentado para las percepciones de los movimientos corporales de otros. Aunque todavía no se conoce el tiempo requerido para evaluar con precisión a otra persona en función de las señales de movimiento, se puede especular que es más largo que el informado para la percepción de la cara. Thoresen y col. (2012)presentó a los participantes caminantes puntuales e identificó los componentes del movimiento que explicaron los juicios de personalidad.  Los observadores hicieron juicios de rasgos confiables usando una pequeña cantidad de componentes de movimiento. Además, las manipulaciones sistemáticas de estos componentes afectaron los juicios de las personas, lo que indica que ciertas señales de movimiento (o combinaciones de ellas) influyen en la percepción de la personalidad. Sin embargo, los observadores no fueron necesariamente precisos en sus evaluaciones, ya que los componentes del movimiento se asociaron con la percepción, pero no con...

La Danza atrae. Hecho científico.

Imagen
Las personas juzgan el atractivo y hacen inferencias de rasgos de la apariencia física de los demás, y la investigación revela un alto acuerdo entre los observadores que hacen tales juicios. Los psicólogos evolucionistas han argumentado que el interés en la apariencia física y la belleza refleja adaptaciones que motivan la búsqueda de cualidades deseables en una pareja potencial. Aunque los hombres más que las mujeres valoran la apariencia física de una pareja, la apariencia afecta universalmente la percepción social en ambos sexos. La mayoría de los estudios de percepciones de atractivo se han centrado en evaluaciones de terceros de representaciones estáticas de la cara y el cuerpo. La evidencia corroborante sugiere que el movimiento corporal, como el baile, también transmite información sobre la calidad de la pareja. Aquí revisamos la evidencia de que las señales dinámicas (p. Ej., Marcha, baile) también influyen en las percepciones de la calidad de la pareja, incluyendo rasgos de p...

Danza Tántrica.

Imagen
Bienvenido a La danza tántrica de poder y placer! Crea una relación extrecha con tu  poder femenino a través de la danza tántrica. Esta práctica te enseñará  lo que significa moverse en tu centro. A medida que conectas tu útero con tu centro se desarrollará,  todo un cambió completo. Aprenderás sobre el inmenso poder que proviene de prestar realmente atención a este lugar. También aprenderás,  que diseñar una vida por la que estoy entusiasmado puede ser muy divertido y sin esfuerzo. Sueña y co-crea. Vive  una experiencia tan única y poderosa debido a la sinergia de 2 cuerpos extraordinarios de trabajo, cultiva una relación con tu lugar de poder femenino a través de la danza tántrica. 

Danza y estática sensual.

Imagen
Despertar de energía extática: expandirse a nuestra dicha.         Imagine que podría aprovechar una fuente ilimitada de energía. Imagina que tu vida se llenó de felicidad extática. ¿Qué pasaría si pudieras acceder a esto simplemente respirando?        Descubre las llaves maestras para desbloquear tu ilimitada energía extática a través de una conexión consciente con la respiración, el sonido, el movimiento y los chakras. “La forma más rápida y placentera de soltarlo por completo! Y cuando lo sueltas, te expandes. Y cuando te expandes, encuentras la verdadera felicidad'        Disfrute de una renovada vitalidad, una profunda sensación de relajación, nuevas y poderosas ideas sobre la vida y un profundo sentimiento de alegría, amor y bienestar.

Movimiento Sensual. Movilidad y flexibilidad. Beneficios.

Imagen
La movilidad y la flexibilidad son dos factores del movimiento sensual y la vida que con frecuencia se pasan por alto. Hay muchos beneficios de estirarse y créanme, definitivamente no son todos físicos. Aquí hay algunos beneficios de agregar una buena rutina de estiramiento a su ritual de autocuidado: *Alcance, postura y movilidad La movilidad se refiere a la capacidad de una articulación para moverse libremente a través de su rango de movimiento. Por lo general, a medida que envejecemos, nuestro rango de movimiento disminuye y nuestra articulación y músculos se deterioran. El estiramiento constante nos permite mantener la movilidad y mantener nuestras articulaciones y músculos. La inflexibilidad y la disminución del rango pueden provocar dolor de espalda, dolor de cadera y músculos tensos en general. Ya sea que esté asistiendo a una clase de movimiento, preparando la cena o doblando la ropa, la movilidad y el alcance son necesarios. Como se mencionó anteriormente, nuestras rutinas ...

Cardiostreptease y tú mente.

Imagen
El cardiostreptease también puede estimular tu cerebro. Cuando su cuerpo comienza a moverse con el sonido de la música o incluso el ritmo de un tambor, se estimulan los centros de recompensa en su cerebro y se activan sus circuitos sensoriales y motores. Al igual que cuando aprende cualquier actividad, las neuronas en su cerebro se activan y su memoria y memoria también se mejoran. De hecho, la ciencia está tan detrás de los beneficios de la danza para su cerebro, que la actividad ahora se está utilizando para tratar a las personas con enfermedad de Parkinson. También puede mejorar tu estado de ánimo. Si solo el ritmo y el ritmo de una gran canción ya no te hace sentir mucho mejor acerca de tu día, mover tu cuerpo al ritmo de la música te hará sentir más animado en poco tiempo. De hecho, un estudio sueco , que siguió a 112 chicas adolescentes que luchaban contra el estrés, la ansiedad y la depresión, entre otras dolencias, descubrió que las que tomaban clases de baile mejoraron su salu...