Cardiostreptease

¿Alguna vez has querido aprender el arte del tease? ¡Ven a ponerte sexy!  ¡Esta clase está abierta a todos los niveles de condición física!   Únase a esta clase para disfrutar de una hora de actividad física de alta energía y diversión.  Vibra y agita tu entrenamiento a través de una clase dinámica que incorpora ejercicios cardiovasculares, core, fuerza y ​​flexibilidad con movimientos burlescos y ritmos disco diseñados para acondicionar y tonificar tu cuerpo mientras quemas esas calorías. ¡Una excelente manera de mejorar su nivel de condición física, hacer que su ritmo cardíaco se acelere y tener un buen ejercicio lleno de DIVERSIÓN! Las rutinas de este curso no se limitan al Burlesque Clásico: también se incluyen los estilos Neo, Comical y Cabaret. ¡Aprende y déjate guiar en nuestra espacio de burlesque, para crear tu propia rutina y carácter! ¡En DanceFit & Burlesque aprenderás la historia del burlesque, la musicalidad, el trabajo con utilería, pee...

Hablar de Lapdance es hablar de Seducción, Sensualidad y Femenidad en estado puro. Atrévete a profundizar en los misterios de la Seducción. Un baile erótico es un baile erótico, generalmente realizado para un cliente sentado en un club (de striptease). A veces se prohíbe el contacto físico, a veces se admite (en parte), probablemente por dinero en efectivo. El 'personaje bailarín' suele ser escaso (a veces no) vestido. El bailarín, generalmente por una tarifa, a veces literalmente 'baila' en el regazo del cliente. Lo que es posible y permisible entre las dos partes generalmente depende de las leyes y costumbres locales. Y el precio se negocia entre ambas partes. Esto va desde distante hasta extremadamente estimulante. El origen del LapDance es en los clubes de striptease donde las strippers también recibían dinero ofrecido por los clientes. En 1980, Mitchell Brothers O'Farrell Theatre en San Francisco permitió que esa stripper por $ 1 de propina se sentara desnuda e...

¿Quieres un programa de acondicionamiento físico  lleno de entrenamientos de Sexy Dance? Prueba nuestro programa  de clases de baile feroces y sin complejos que tonificarán todo tu cuerpo.  CardioStrepTease es una clase de tonificación muscular, generalmente centrada en la fuerza central. Estrictamente una clase de fuerza, utilizará varios ejercicios y movimientos de fortalecimiento de la fuerza para esculpir todos sus grupos de músculos principales. Esta clase ayudará a mejorar la fuerza, el equilibrio y la coordinación funcionales generales de su cuerpo. Tonifica y remodela tu cuerpo con esta divertida clase. Nuestra naturaleza seductora junto con el poder interior ... Nos olvidamos de nosotros mismos. CardioStrepTease es la clase que tiene el potencial de moldear el cuerpo de tus sueños si lo deseas. Comience con movimientos terapéuticos fáciles de seguir que integren la parte superior e inferior del cuerpo. Puede esperar trabajar duro con un pequeño giro s...

¡Aprenda a trabajar el suelo como un profesional! Diviértete mientras aprendes a mover tu cuerpo de formas que no puedes imaginar. Esta clase se enfoca en aumentar la flexibilidad a través del estiramiento, el fortalecimiento del núcleo y la mejora de su flujo. Con Exotic Floorwork trabaja en su flexibilidad incorporando diferentes formas de técnicas de estiramiento. Enfatiza el estiramiento, el control de la respiración junto con el movimiento y la atención a la alineación del cuerpo. Todos los niveles son bienvenidos.  Esta clase se basa en el desarrollo de movimientos que no solo moverán tu cuerpo de manera sexy, sino que invocarán el pensamiento para ejercitar tu cerebro. Explorar la sensación del cuerpo a través de los movimientos corporales. La clase es de 75 minutos y se utilizará cada minuto. Esté preparado para secuencias de piso guiadas a través del piso, secuencias de rodadura y movimiento libre. El 'movimiento' es exactamente como suena, ¡moviendo tu cuerpo! Puede s...

Aprenda a mover su cuerpo utilizando el arte de la seducción. Incorporando técnicas de suelo, equilibrio y movimientos sensuales. ¡La seducción  está diseñada para ser demostrada!  Ven a probarlo. Esta clase después de horas se trata de encontrar a tu sexy, ese alter-ego que no puede ser domesticado. Esta clase se trata de amarte a ti mismo y encontrar tu sexy única. Es sensual, excitante y muy divertido. El arte de la seducción. El arte de la atracción. El arte de la fascinación ... El arte del encanto ... Cualquiera que elija para atraerlo a este baile. Todo es del mismo árbol. La 'Seducción' porque se enfoca en ti mismo, tu ser interior. Para extraer la energía con fuerza, mediante movimientos de danza seductora en forma lírica o en forma de pole dance. Sensual Dance te enseñara cómo tomar esa energía emotiva y alimentarla a través del movimiento.  Empieza a encontrar tu alter-ego, seducete amándote a ti mismo (tu yo interior). Cuando pensamos en Sedu...

Quítese algunas calorías y ropa en un entrenamiento lleno de movimientos sexys clásicas y movimiento moderno. Me han preguntado constantemente: ¿Qué es el arte de la seducción? Bueno, aquí está: ¿Alguna vez fuiste tan feliz, querías bailar de alegría? ¿O estaba tan triste o enojado que quería arrojar un vaso o golpear un saco de boxeo? ¿O simplemente quieres ser un alter ego que te persigue? Son emociones que nos llegan a veces. Las emociones son energía interna y cuando se muestran hacia afuera, todos podemos sentirlas. En CardioStrepTease me ha enseñado cómo tomar esa energía emotiva y alimentarla a través del movimiento.  Harás un gran ejercicio y te irás con menos ropa de la que tenías al principio. Desde el burlesque clásico al moderno, aprenderá los movimientos clásicos del Sexy Dance mezclados con Bellydance, e intensificaras tu entrenamiento de lo que realmente significa burlarse ... Derrita las curvas no deseadas y obtenga las que desee: nuestra versión sensual del e...

Silla y seducción, una combinación de estilos de baile que incluyen, entre otros, danza, el trabajo en el suelo y streching. Aprenda la fluidez del movimiento y las transiciones  en silla. Se recomiendan los tacones. Aprenda una rutina sensual y divertida que utiliza la silla como elemento principal. Todos los niveles son bienvenidos. En este curso dinámico aprenderás una rutina sensual y divertida, utilizando como elemento principal la silla, al mismo tiempo que  desarrollaras  una gran variedad de trucos en silla,  ampliará sus habilidades de baile en silla a movimientos más complejos e impresionantes. Mediante la combinación de baile de cabaret, burlesque, contemporáneo y exótico con maniobras complicadas, este curso mejorará su aptitud cardiovascular, flexibilidad, fuerza central y resistencia mientras desarrolla un carácter atrevido y juguetón. Más que un enfoque burlesco, este curso tiene un enfoque principal en la danza contemporánea y la coreog...