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Mostrando las entradas de diciembre, 2020

Dancefit & Burlesque.

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Cada movimiento de baile cuidadosamente diseñado se combina en una rutina increíblemente divertida, de bajo impacto y orientada a resultados que no solo se enfoca en tus abdominales, piernas, glúteos y brazos sin pesas o una sola sentada o contracción, sino que aprovechará tu diosa interior (todos tener uno) para que te sientas sexy y segura. Además de ser un entrenamiento efectivo, el baile ha demostrado ser un arma invaluable en la batalla trabajo diferentes enfermedades. Sé de primera mano el profundo efecto curativo que puede tener en la mente y el cuerpo. Brindar clases únicas de baile y ejercicio a los hombres y mujeres de nuestra comunidad, haciendo que el ejercicio sea algo que esperamos de nuevo. Nos esforzaremos por enriquecer sus mentes, cuerpo y almas, elevar su autoestima y hacer que se sientan altamente motivados a diario, mientras se divierten. En la clase de baile burlesco se trata de aumentar su ritmo cardíaco, quemar calorías y volverse más saludable a través del art

La percepción del movimiento corporal.

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La atribución de rasgos rápidos también se ha documentado para las percepciones de los movimientos corporales de otros. Aunque todavía no se conoce el tiempo requerido para evaluar con precisión a otra persona en función de las señales de movimiento, se puede especular que es más largo que el informado para la percepción de la cara. Thoresen y col. (2012)presentó a los participantes caminantes puntuales e identificó los componentes del movimiento que explicaron los juicios de personalidad.  Los observadores hicieron juicios de rasgos confiables usando una pequeña cantidad de componentes de movimiento. Además, las manipulaciones sistemáticas de estos componentes afectaron los juicios de las personas, lo que indica que ciertas señales de movimiento (o combinaciones de ellas) influyen en la percepción de la personalidad. Sin embargo, los observadores no fueron necesariamente precisos en sus evaluaciones, ya que los componentes del movimiento se asociaron con la percepción, pero no con la

La Danza atrae. Hecho científico.

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Las personas juzgan el atractivo y hacen inferencias de rasgos de la apariencia física de los demás, y la investigación revela un alto acuerdo entre los observadores que hacen tales juicios. Los psicólogos evolucionistas han argumentado que el interés en la apariencia física y la belleza refleja adaptaciones que motivan la búsqueda de cualidades deseables en una pareja potencial. Aunque los hombres más que las mujeres valoran la apariencia física de una pareja, la apariencia afecta universalmente la percepción social en ambos sexos. La mayoría de los estudios de percepciones de atractivo se han centrado en evaluaciones de terceros de representaciones estáticas de la cara y el cuerpo. La evidencia corroborante sugiere que el movimiento corporal, como el baile, también transmite información sobre la calidad de la pareja. Aquí revisamos la evidencia de que las señales dinámicas (p. Ej., Marcha, baile) también influyen en las percepciones de la calidad de la pareja, incluyendo rasgos de p

Danza Tántrica.

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Bienvenido a La danza tántrica de poder y placer! Crea una relación extrecha con tu  poder femenino a través de la danza tántrica. Esta práctica te enseñará  lo que significa moverse en tu centro. A medida que conectas tu útero con tu centro se desarrollará,  todo un cambió completo. Aprenderás sobre el inmenso poder que proviene de prestar realmente atención a este lugar. También aprenderás,  que diseñar una vida por la que estoy entusiasmado puede ser muy divertido y sin esfuerzo. Sueña y co-crea. Vive  una experiencia tan única y poderosa debido a la sinergia de 2 cuerpos extraordinarios de trabajo, cultiva una relación con tu lugar de poder femenino a través de la danza tántrica. 

Danza y estática sensual.

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Despertar de energía extática: expandirse a nuestra dicha.         Imagine que podría aprovechar una fuente ilimitada de energía. Imagina que tu vida se llenó de felicidad extática. ¿Qué pasaría si pudieras acceder a esto simplemente respirando?        Descubre las llaves maestras para desbloquear tu ilimitada energía extática a través de una conexión consciente con la respiración, el sonido, el movimiento y los chakras. “La forma más rápida y placentera de soltarlo por completo! Y cuando lo sueltas, te expandes. Y cuando te expandes, encuentras la verdadera felicidad'        Disfrute de una renovada vitalidad, una profunda sensación de relajación, nuevas y poderosas ideas sobre la vida y un profundo sentimiento de alegría, amor y bienestar.

Movimiento Sensual. Movilidad y flexibilidad. Beneficios.

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La movilidad y la flexibilidad son dos factores del movimiento sensual y la vida que con frecuencia se pasan por alto. Hay muchos beneficios de estirarse y créanme, definitivamente no son todos físicos. Aquí hay algunos beneficios de agregar una buena rutina de estiramiento a su ritual de autocuidado: *Alcance, postura y movilidad La movilidad se refiere a la capacidad de una articulación para moverse libremente a través de su rango de movimiento. Por lo general, a medida que envejecemos, nuestro rango de movimiento disminuye y nuestra articulación y músculos se deterioran. El estiramiento constante nos permite mantener la movilidad y mantener nuestras articulaciones y músculos. La inflexibilidad y la disminución del rango pueden provocar dolor de espalda, dolor de cadera y músculos tensos en general. Ya sea que esté asistiendo a una clase de movimiento, preparando la cena o doblando la ropa, la movilidad y el alcance son necesarios. Como se mencionó anteriormente, nuestras rutinas

Cardiostreptease y tú mente.

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El cardiostreptease también puede estimular tu cerebro. Cuando su cuerpo comienza a moverse con el sonido de la música o incluso el ritmo de un tambor, se estimulan los centros de recompensa en su cerebro y se activan sus circuitos sensoriales y motores. Al igual que cuando aprende cualquier actividad, las neuronas en su cerebro se activan y su memoria y memoria también se mejoran. De hecho, la ciencia está tan detrás de los beneficios de la danza para su cerebro, que la actividad ahora se está utilizando para tratar a las personas con enfermedad de Parkinson. También puede mejorar tu estado de ánimo. Si solo el ritmo y el ritmo de una gran canción ya no te hace sentir mucho mejor acerca de tu día, mover tu cuerpo al ritmo de la música te hará sentir más animado en poco tiempo. De hecho, un estudio sueco , que siguió a 112 chicas adolescentes que luchaban contra el estrés, la ansiedad y la depresión, entre otras dolencias, descubrió que las que tomaban clases de baile mejoraron su salu

Cardiostreptease. Taller.

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El cardiostreptease es una de las mejores y más divertidas maneras de sudar. Te ayudará a romper esa rutina de falta de ritmo y a bailar salsa y sacudirte la cadera en muy poco tiempo. A través de movimientos sexys estarás sudando y tu ritmo cardíaco lo mantendras alto. En pocas palabras, son clases de baile sexy con ejercicios cardiovasculares fusionan ritmos musicales y movimientos de baile coreografiados para crear un entrenamiento dinámico, diseñado para la diversión, ¡y un buen entrenamiento! Pasar a la música le permite a su mente relajarse mientras su cuerpo está en constante movimiento. ¿La mejor parte? No se requiere experiencia previa en danza . La mayoría de las clases ofrecen movimientos fáciles de aprender que cualquiera puede aprender. Las clases de cardiostreptease son excelentes para todos, desde la novata en el gimnasio que está buscando ponerse en forma sin saltar a un campamento de entrenamiento de alta intensidad hasta el fanático del baile que quiere canaliza

Danza y Atracción.

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En el contexto de la atracción interpersonal, los estudios que investigan el papel del movimiento corporal se han centrado en los movimientos de baile, tal vez porque el baile muestra una mayor variación interindividual que la marcha o la carrera, y porque el baile se observa típicamente en situaciones de cortejo. La danza es una serie de movimientos corporales compuestos de secuencias intencionadas, intencionales, rítmicas y con patrones culturales que forman parte de las prácticas de cortejo de muchas culturas. Algunos científicos expertos del tema, sostienen que la danza se produce mediante mecanismos sexualmente seleccionados diseñados para mostrar belleza, salud, fuerza y ​​atractivo sexual. Investigaciones recientes apoyan esta hipótesis, ya que hay evidencia de que los movimientos de baile, particularmente los de los hombres, se correlacionan con características relevantes para la selección de pareja. Existe una relación positiva entre las percepciones de las mujeres sobre el at

Danza y Sexualidad. Muchos movimientos.

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Los movimientos que hacen que los cuerpos sean atractivos para el sexo. Bailar es una forma sexy y totalmente vestida de enviar un mensaje a cualquier persona a tu alrededor de que tu cuerpo puede hacer cosas similares durante el sexo. Sobre el tema de la danza y expresión sexual, se considera la danza y la religión, la danza y la sexualidad como una fuente de poder, manifestaciones de la sexualidad en el arte teatral occidental y la danza social, además de la danza social ritual y no occidental. Se presentan expresiones de género, orientación sexual, asexualidad, ambigüedad y entretenimiento para adultos, danza exótica, danza erótica y streptease. Las preocupaciones prominentes en la literatura son la conciencia, el cierre y la negación de la sexualidad en la danza; combinación de expresión sexual y promiscuidad de género y sexualidad, de desnudez y sexualidad, y de intención del bailarín e interpretación del observador; e inspiración para infundir la sexualidad en la danza. Numero

Sensual Yoga. Te encantará.

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En Sensual Yoga combinamos los ejercicios de Kegel, yoga y tantra. Algunas fuentes sugieren que los ejercicios de Kegel, que ayudan a fortalecer los músculos del piso pélvico, pueden ayudar a aumentar la libido tanto en hombres como en mujeres. Por lo general, estos ejercicios se usan para ayudar a aliviar los problemas con la pérdida de orina o el control intestinal. Pero en las mujeres, Kegels podría fortalecer los músculos vaginales para un orgasmo más poderoso. En los hombres, estos ejercicios podrían ayudar a retrasar la eyaculación. Los practicantes de yoga ayurvédico han afirmado durante mucho tiempo que la práctica ayuda con una variedad de trastornos sexuales. Los investigadores que realizaron un estudio de baja potencia publicado en el Journal of Sexual Medicine descubrieron que el yoga ayudaba con la eyaculación precoz y se recomendaba como una opción no farmacológica segura y efectiva. En otro estudio de baja potencia publicado en el Journal of Sexual Medicine , el yoga mej

Dance Chair, entrenando la fuerza para aumentar el libido.

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La ciencia que relaciona el ejercicio con la libido sexual es limitada y, a menudo, se deriva de estudios de laboratorio de baja potencia que involucran principalmente a mujeres o encuestas descriptivas no científicas realizadas por revistas de ejercicios y compañías de artículos deportivos.  Sin embargo, hay algunas tendencias generales que apoyan la idea de que el ejercicio puede aumentar la libido y la salud sexual tanto en hombres como en mujeres.   En este entrenamiento de fuerza implica el uso de una silla, sirve para fortalecer los músculos. Algunos expertos creen que el entrenamiento del método que combina una serie fuerzas ejercicios en específico aumenta la libido un poco más que los ejercicios cardiovasculares. Este fenómeno podría deberse a que el entrenamiento de fuerza es mejor para aliviar el estrés que el cardio.   En particular, el entrenamiento crónico produce un tono neural autonómico simpático general más bajo y un impulso sexual más bajo. En un estudio